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Granola

  • 16 de ago. de 2016
  • 1 min de leitura

A maior parte das granolas e cereais do mercado já contém algum tipo de açúcar, Já pensou fazer sua própria granola com produtos naturais, sem açúcar, sem gluten.....

Ingredientes

1/8 xícara lascas de amendoas

1/4 linhaça dourada

1/8 semente de chia

1/4 coco seco desidratado ralado fino

1/4 farelo de aveia

1/8 aveia em flocos grandes

1/4 castanha de caju xerém

1/4 amaranto em flocos

1/4 quinoa em flocos

1/2 xícara de banana desidradata (não é a banana passa) picada

Modo de Preparo

Misture todos os ingredientes e mantenha em um pote de vidro.

Comentários


SOPHIE'S
COOKING TIPS

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#2

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#3

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